ラム肉のプルコギ 月曜日, 10月 03, 2022 #400kcal以下 #500kcal以下 #600kcal以下 #コラーゲン #プルコギ #ラム肉 #レシピ #韓国料理 #杉山文先生 はぴねすvol.2
ラム肉のハニーマスタード焼き 月曜日, 10月 03, 2022 #400kcal以下 #500kcal以下 #600kcal以下 #おもてなし #コラーゲン #フライパン #ラム肉 #レシピ #杉山文先生 はぴねすvol.2
ラムのクミン炒め 火曜日, 1月 19, 2021 #400kcal以下 #ラム肉 #レシピ #秋レシピ #杉山文先生 【秋レシピ】ニオイ消しに強めの香りのハーブや香辛料を使って調理します。肉質が軟らかいので下味をつけず、火を通し過ぎないようにします。
ラムと豆のトマト煮込み 火曜日, 1月 19, 2021 #ラム肉 #レシピ #秋レシピ #杉山文先生 【秋レシピ】ラム肉のにおいのもとは脂肪部分に多く含まれています。脂を取り除いたり、脂部分に切り込みを入れると、余分な脂が溶け出てニオイを軽減できます。