【低糖質のチョコスイーツ】砂糖・小麦粉不使用。低糖質・グルテンフリーのケーキです。
ガトーショコラ
砂糖・小麦粉不使用。低糖質・グルテンフリーのケーキです。
調理時間:80分
カロリー(1台分):1410kcal
食塩:0.7g
材料
(15㎝ 1台分)
- 純ココア 30g
- アーモンドプードル 75g
- コラゲネイド 大さじ1
- 無塩バター 30g
- 卵 3個
- 生クリーム 100㏄
- 甘味料(ラカント) 60g
[ 飾り用 ]
- 粉糖 適量
作り方
- 型にオーブンシートを敷いておく。
- オーブンを予熱170℃に準備しておく。
- 純ココア、アーモンドプードル、コラゲネイド を合わせてふるっておく。
- バターは湯せんにかけて溶かす。
- 卵は、卵黄と卵白を分けてボウルに入れる。
- 卵黄に甘味料半量を入れ、泡だて器でよく混ぜてから[4]、生クリームを加えて混ぜる。
- 卵白を泡立てメレンゲ状になれば、残り半量の甘味料を加えて、しっかり泡立てる。
- [6]に[3]を加えて混ぜ、[7]を2回に分けて入れさっくりと混ぜ合わせる。
- 型に[8]を流しいれて、170℃で40分焼く。
- 焼きあがれば型から抜いて冷まし、シートを外して粉糖をふり仕上げる。