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  • 生姜たっぷりレシピ
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  • 体温を上げよう
  • その寝不足、熱帯夜のせいではないかも!?  命に関わる「大いびき」、女性も要注意
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  • 生姜たっぷりレシピ
    健康効果の高い生姜をたっぷり使ったレシピです。

  • 秋鮭のレシピ
    秋に川を遡上する白鮭は、油が少なく、赤身の色が薄いのが特徴です。手を加えることで旨味が増します。

  • 体温を上げよう
    自分の平熱を知っていますか?健康的な人の平熱は36.5~37.1度。実は今、36度以下という「低体温」の人が増えているとか。それによって、不調を訴える人が多いと言われています。何だかいつもだるい、疲れやすいといった体の不調は、低体温に関係しているのかもしれません。体温について知り、理想的な体温を目指しましょう。

  • その寝不足、熱帯夜のせいではないかも!? 命に関わる「大いびき」、女性も要注意
    寝苦しい夏の夜。目覚めがスッキリしなかったり、昼間眠かったりするのも仕方ない、と思いこむのは、もしかしたら早計かも知れません。自分ではなかなか気づけない「いびき」が睡眠の質を落とし、さらに命に関わる危険な病気のリスクを高めるサインに。女性は特に、更年期以降増えてくるので要注意です。

  • ペットも一緒にコラーゲン習慣はじめませんか?
    ペットにも良い変化が!「毛艶が良くなった」「肉球が柔らかくなった」「乾燥が改善された」などモニターの皆様からのリアルな声を公開します!

お知らせ・イベント情報

生姜たっぷりレシピ画像
2018年9月 3日更新杉山文のコラーゲンレシピ

生姜たっぷりレシピ

健康効果の高い生姜をたっぷり使ったレシピです。

秋鮭のレシピ画像
2018年9月 3日更新杉山文のコラーゲンレシピ

秋鮭のレシピ

秋に川を遡上する白鮭は、油が少なく、赤身の色が薄いのが特徴です。手を加えることで旨味が増します。

体温を上げよう画像
2018年9月 3日更新健康コラム

体温を上げよう

自分の平熱を知っていますか?健康的な人の平熱は36.5~37.1度。実は今、36度以下という「低体温...

コラーゲンまるわかり事典

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