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コラーゲンレシピ

杉山文のコラーゲンレシピ

簡単パーティーレシピ画像

簡単パーティーレシピ

簡単パーティーレシピ画像おもてなしにピッタリな、簡単でちょっと華やかなパーティーレシピです。

茹で卵のミートローフ画像

茹で卵のミートローフ

いつものハンバーグ生地をアレンジしてボリュームのある一品に。切り分けると彩りも楽しめるパーティー料理です。

調理時間:50分カロリー:382kcal(1人分)
簡単ローストチキン画像

簡単ローストチキン

むね肉にバターライスをはさみ焼き上げた、豪華に見えて、あっさりヘルシーなローストチキンです。

調理時間:40分カロリー:372kcal(1人分)

監修:杉山文先生 すぎやま あや

プロフィール

管理栄養士

相愛大学 人間発達学部 発達栄養学科 准教授

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