日本で一番コラーゲンのことがわかるサイトを目指します。
健康のために

渡邉真由美のヘルスケアレポート

2011年 渡邉真由美のヘルスケアレポート

冷えは血流やリンパの流れといった“体のめぐり”をさまたげるだけでなく、体に本来そなわっている、自律神経を代表とする“バランスをとる力”も弱めてしまいます。生活習慣の見直し+日常の工夫で冷えを追い出し、冬を健やかに過ごしましょう。

顔は朝晩しっかりスキンケアしているけれど、手はついおろそかに…という人はいませんか?
秋から冬にかけての乾燥は、常に外気に触れている手や爪にとって顔以上に大敵です。ベーシックなケアにプラスαで、しっとり&健やか、若々しい手元を!

渡邉真由美 わたなべ まゆみ

プロフィール

健康予防管理専門士。
健康・美容・医学ライター、日本メディカルライター協会会員。

「ミドル~シニア世代のQOL向上」をメインテーマに、書籍、雑誌、WEB等の企画構成、取材、執筆を数多く行っている。

このページを共有する
ページの先頭へ
size-l
size-m
size-s